标签: 导引

先天引气篇练习体验

先天引气篇练习体验

先天导引法之引气篇第一式引八经

作为第一式,引八经首先承担着活动筋骨、活跃气血的任务。古人称这一式能够牵引全身经脉,一些我们平时忽略锻炼的方向也可以锻炼到,尤其是筋膜。我们通过这一式可以让身体醒过来,然...

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先天导引法为什么这么贵

先天导引法为什么这么贵

新发布的《先天导引法》,收费远高于《人皇真法》。其实完善的修炼法门,虽然各有侧重,但大体水准差别不大,难能说某种法门,一定超出其他法门多少。《先天导引法》虽然贵,但依旧物超所值,不会让大家吃亏。任何一...

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先天导引法报名须知

先天导引法报名须知

敬告各位在参加学习之前,务必仔细阅读本文件,如不认可,请勿报名,免生不快。

道家先天导引法,系古人创造的一种道家养生理论,神仙之说虚妄,修炼之事无凭,未经科学证实,不符合主流唯物主义价值观本人作为道家[……]

先天导引法简介

先天导引法简介

先天导引法,是一门择选福地,通过专门的导引练法,利用天地间先天炁锻炼神形,逐步把握自身身神与一方天地,达成贤人、圣人、神人、至人成就的修炼方法,是先秦两汉道家正统修法之一。

优点一:功法没有任何门槛

常见...

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导引法是旁门小术吗?

导引法是旁门小术吗?

看过一些丹经道书的朋友可能都清楚,很多人甚至一些前辈祖师级的人物一向把导引、存思、炼气、服气等法门贬低为旁门小术,认为导引只能养生,不通大道最后得出结论,唯有金丹最的端。

其实在丹道盛行以前,存思、导...

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内求法与外求法

内求法与外求法

根据得炁来源的不同,可以把道家修炼法门分为内求法和外求法。内求法,就是通过自身阴阳转化,或开玄关自内虚空得炁的方法,如部分存神炼炁类方法、内丹法。内求法得炁品质高,对地点要求较低,对财侣要求也不高,在哪都能练,但内求法入门有一定门槛,[……]

三谈丹道与古法的区别

三谈丹道与古法的区别

或者是因我推崇古仙法的原因,又或是因为我传法收银子的原因,又或是因为我不拜神佛的规矩,一些丹道极端分子、猔教偏执狂、骗子大湿以及讨饭的叫花子都极度仇恨我,不遗余力的到处诋毁我。其实我的意见大多是对门下...

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上真导引大论(下)

上真导引大论(下)

四、导引的分类和流派

导引发展到今天,已经形成了一个庞大的体系。

按照导引的具体方法,导引可以分为呼吸导引、按跷导引、音诀导引、肢体导引、仿生导引、意念导引。其中按跷导引逐渐发展为按摩拍打,音诀导引大半失...

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上真导引大论(中)

上真导引大论(中)

三、导引有什么用处(人为什么会生病)

那么导引具体有哪些作用呢?唐朝成玄英注《庄子》:“导引神气,以养形魄,延年之道,驻形之术”。晋时李颐注《庄子》:导气令和引体令柔

导引的第一作用就是治病。

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上真导引大论(上)

上真导引大论(上)

一、什么是导引

导引,是上古先民发现的一种依靠形体动作意识来引导精气神,来修养身体,达到健康长寿目的的养生方法。

导引一词出自于《庄子刻意吹呴呼吸、吐故纳新熊经鸟伸,为寿而已矣。此导引之士,养形之...

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上真导引养气桩

上真导引养气桩

上真导引郭氏养气桩是上古华夏先民智慧的结晶,具有养气调神的功效。此桩轻松舒适不累,可以濡养气血,培养正气,调整人身上下、左右阴阳平衡,并可调理意志消沉、疲倦、抑郁、颓废等不良精神状态,系养生桩中的极品...

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上真导引保元桩

上真导引保元桩

       极其简单易行不累的桩法,每日5-20分钟,

       可以养五脏元气,益中气,平心气。

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痔疮运动康复法

痔疮运动康复法

前言

痔疮运动康复系列,是传世千百年的导引锻炼法,对内痔外痔混合痔肛瘘,均有良好的保健效果,是有痣之士的福音。该锻炼法,通过对腰髋部、盆底肌肉、肛部肌肉的锻炼,上提松垂懈怠的肌肉,达到活血化瘀的效果。

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上真导引鼻炎感冒系列

上真导引鼻炎感冒系列

上真导引鼻炎感冒系列,针对不同症状采取不同导引方法,对于普通感冒鼻炎可以极大的改善症状缩短自愈时间,对于传染性感冒、顽固鼻炎症状也有良好的改善作用,长期习练可促进鼻炎感冒的康复自愈。

点击观看9-1章指导视频...

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上真陆地飞腾术

上真陆地飞腾术

      慢走养生法暨古传陆地飞腾术,对三高、上热下寒,有较强的保健作用。

      点此[……]

上真导引秘传五禽戏

上真导引秘传五禽戏

前言

陶弘景版华佗五禽戏有疏通经脉、强身健骨、健脑益智、促进睡眠,补肾生精、改善五脏六腑之功能。对抵御疾病促进身体健康尤其有益。秘传要点诀窍,可保障在练习五禽戏时能发挥出120%的锻炼效果。本版五禽戏对...

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上真导引秘传八段锦

上真导引秘传八段锦

前言

上真秘传八段锦指导视频,对八段锦各式的要点诀窍进行点拨,教你学会练习导引,不再把导引练成健身操。按本视频点拨的诀窍练习八段锦,你会感觉和你以前练的完全不是一个东西。

点我观看指导视频

预备式垂手站立...

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开脉五段锦简介

开脉五段锦简介

简介:开脉五段锦,系本人依人仙导引法在八段锦基础上改造提炼简化而成。五段锦练法比之八段锦更具系统性,以五脏气血流转为君,以脏腑锻炼为臣、以肢体锻炼为佐,以经脉锻炼为使,对身体调理程度更深,大大提升了锻炼的效率和效果,可称古今中外养生导[……]