修之于身 其德乃真
道家人道一脉古仙法传承人,太白铸剑派传人。
人道一脉是朴素的道家学派传承,秉承人与天地三才并列、道为我用的人道修真思想,敬奉黄老,传承经法。古仙法主张神形并重,炼形炼气,求养生、求长生、求逍遥。通过对自...
道家修真罗公丹派十九代真传弟子。
丹溪先生先后习练多种内外拳法十有余年,精通各式内外拳法,实战、理论经验丰富。期间为求修真真法多方寻访隐士、明师。先修习古兵家武道内功,掌握真正传统武术传承内外炼法精髓,...
肺气诀,道家人道一脉独家,此诀可以调肺气,翻肺病及隐患,极有益于肺部康养,并可辅助练习各种呼吸法。
请诀法金119
肩颈诀,道家人道一脉独家,可令体内气血调理颈肩上臂部位,对颈肩上臂问题的康养极其有益...
敬告各位在参加学习之前请务必仔细阅读本文件,如不认可,请勿报名,免生不快。
道家人皇真法,系古人创造的一种道家养生理论,神仙之说虚妄,修炼之事无凭,未经科学证实,不符合主流唯物主义价值观。本人作为道...
先天导引法之引气篇第一式 引八经
作为第一式,引八经首先承担着活动筋骨、活跃气血的任务。古人称这一式能够牵引全身经脉,一些我们平时忽略锻炼的方向也可以锻炼到,尤其是筋膜。我们通过这一式可以让身体醒过来,然后沟通内外,具有一举多得的效果。
先天导引法之引气篇第二式 摇桂树
锻炼脏腑、锻炼大脑,其实开始有点意外这一式还有一定炼神效果。本来只是宣称效果为延年益寿的导引。这一式让你完全融入大自然,与鸥鹭为朋,与草木为友,与风烟为伴,醉里偶摇桂树,人间唤作凉风。你将把自己遗忘在风里,直到饥饿把你唤醒。
先天导引法之引气篇第三式 转太极
作[……]
新发布的《先天导引法》,收费远高于《人皇真法》。其实完善的修炼法门,虽然各有侧重,但大体水准差别不大,难能说某种法门,一定超出其他法门多少。《先天导引法》虽然贵,但依旧物超所值,不会让大家吃亏。任何一...
敬告各位在参加学习之前请务必仔细阅读本文件,如不认可,请勿报名,免生不快。道家先天导引法,系古人创造的一种道家养生理论,神仙之说虚妄,修炼之事无凭,未经科学证实,不符合主流唯物主义价值观。本人作为...
道家先天导引法,系古人创造的一种道家养生理论,神仙之说虚妄,修炼之事无凭,未经科学证实,不符合主流唯物主义价值观。本人作为...
先天导引法,是一门择选福地,通过专门的导引练法,利用天地间先天炁锻炼神形,逐步把握自身身神与一方天地,达成贤人、圣人、神人、至人成就的修炼方法,是先秦两汉道家正统修法之一。
优点一:功法没有任何门槛
常见修法要想入门,要么需要参禅入定,要么需要开玄关,要么需要采药结丹,要么需要见性光。这一道道门槛就把绝大部分人堵在修炼的大门外。而先天导引法没有任何门槛,不需任何资质,无分上智下愚,都能入门修炼,都能取得一定成果。资质更好的人可能走得更快,走得更远,但延年益寿效果,绝大部分人都是可以达到的。
优点二:修炼轻松舒适惬意
有的法门修起来很繁琐,有[……]
看过一些丹经道书的朋友可能都清楚,很多人甚至一些前辈祖师级的人物一向把导引、存思、炼气、服气等法门贬低为旁门小术,认为导引只能养生,不通大道最后得出结论,唯有金丹最的端。
其实在丹道盛行以前,存思、导...
修炼方法,依据神炁的最终归属,可以分别为自力法与神道法。
自力法
自力法,就是不依靠任何下种、带功、灌顶、附身等他力手段,纯粹以自身神炁修炼,来达成长生、逍遥等修炼目标的修炼方式。
自力法有形神兼修的,也有...
根据得炁来源的不同,可以把道家修炼法门分为内求法和外求法。内求法,就是通过自身阴阳转化,或开玄关自内虚空得炁的方法,如部分存神炼炁类方法、内丹法。内求法得炁品质高,对地点要求较低,对财侣要求也不高,在哪都能练,但内求法入门有一定门槛,很多人入门不易,且得炁量不如外求法。外求法,就是采取天地间自然产生的先天炁的方法,如部分存思法、采炁类炼炁法、导引法。外求法得炁品质略逊,但量大管饱,最大的好处是没有门槛,最多只有效率差别,但外求法需寻福地道场,对财、侣要求也较高,可以说,非富贵之士不能学也。当然,如果有大毅力之人能放下一切钻到山里,喝泉水啃草皮,也未必不能成功。另有利用体内后天气炼神的内求[……]
修真炼性、修仙问道,什么是道家修炼呢?道家修炼,就是在道家思想指导下,养炼神形,提升神形品质,最终实现神形合一、神形俱妙的成就,乃至达成虚实相生有无互化的境界。
道家修炼的主要成果有真人、至人、神人和圣...
学者们都反对门户之见,我却是支持门户之见的。有门户之见,才能保留自己核心的东西。初学者大多以为天下法门是统一的,佛道一家,三教圆融,门派都是门户之见,却不知道不同体系和不同法门不可混同。道不同不相为谋,说的是就门户之见。修行上门户之见是必须要有的,不同的道路不能混杂,只能沿着一条道路走下去。兼容并蓄,可以是容忍别人的法门,各行其是,互不干涉,但不应是修炼上的万国造。
门派是怎么出现的?为什么会有门户?这是因为有不同的功法,而不同的功法自成体系,又需要不同的理论去对应它。所以不同体系的东西根本没有多少借鉴价值,互相之间的理论也没有多少交流价值。所以才出现了门派和门户之见,维护自[……]
或者是因我推崇古仙法的原因,又或是因为我传法收银子的原因,又或是因为我不拜神佛的规矩,一些丹道极端分子、猔教偏执狂、骗子大湿以及讨饭的叫花子都极度仇恨我,不遗余力的到处诋毁我。其实我的意见大多是对门下...
四、导引的分类和流派
导引发展到今天,已经形成了一个庞大的体系。
按照导引的具体方法,导引可以分为呼吸导引、按跷导引、音诀导引、肢体导引、仿生导引、意念导引。其中按跷导引逐渐发展为按摩拍打,音诀导引大半失传,而意念导引,弊端极大,后来被称为气功。仿生导引,和根据人体活动开发的肢体导引,都是导引重要的起源之一。
按照练习姿势,导引可分为立式导引、坐式导引、卧式导引。
按照导引的动静特点,导引可分为动势导引和定势导引,但有很多导引,在动势中夹杂定式。早期的定势导引,固定不动的时间较短,部分定势导引在后世逐渐发展成桩法,定住不动的时间也大大延长了[……]
那么导引具体有哪些作用呢?唐朝成玄英注《庄子》“导引神气,以养形魄,延年之道,驻形之术”。晋时李颐注《庄子》导气令和引体令柔。
导引的第一作用就是治病。
《素问·...
一、什么是导引
导引,是上古先民发现的一种依靠形体动作意识来引导精气神,来修养身体,达到健康长寿目的的养生方法。
导引一词出自于《庄子刻意吹呴呼吸、吐故纳新;熊经鸟伸,为寿而已矣。此导引之士,养形之...
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上真导引996摸鱼操指导视频
从前的日色变得慢,车,马,邮件都慢,一生只够爱一个人。但随着现代社会发展,生活和工作的节奏越来越快。加班、熬夜、996乃至007成为常态,人类已成为社会的奴隶,被社会洪流席卷向前,一刻也停不下来。每个人就像现代社会这架[……]
上真导引郭氏养气桩是上古华夏先民智慧的结晶,具有养气调神的功效。此桩轻松舒适不累,可以濡养气血,培养正气,调整人身上下、左右阴阳平衡,并可调理意志消沉、疲倦、抑郁、颓废等不良精神状态,系养生桩中的极品...
极其简单易行不累的桩法,每日5-20分钟
可以养五脏元气,益中气,平心气。
对于疲倦、饥饿、寒冷、虚弱等不良状态,可以起到保护元气的保养效果。
长期练习,有益脏腑健康,对中气不足及心火旺盛等不良身体状态也...
前言:
恕我直言,我不是针对谁,我是说在座的各位,练的提会阴法都不对,就算十六锭金,也只是半吊子。
你在练习提会阴法的时候,是不是自觉精力旺盛,但身体却没有实质改善,甚至上火、阳亢、欲心炽盛,最终透支身体,那是因为你练习的提会阴法是错的。十六锭金这种练法稍微好一点,但长期练一样难免虚耗亏损的后果。提会阴法本是提阳强肾、健身养生的好方法,但前提是你要练对。
正确的提会阴法指导视频
简介:提会阴法也叫提肛运动是指有规律地提收、放松会阴肌肉、肛门括约肌,又叫盆底肌或PC肌,该法站、坐、卧均可练习。但许多人由于练习方法不对,产生许多不利身体[……]
前言痔疮运动康复系列,是传世千百年的导引锻炼法,对内痔外痔混合痔肛瘘,均有良好的保健效果,是有痣之士的福音。该锻炼法,通过对腰髋部、盆底肌肉、肛部肌肉的锻炼,上提松垂懈怠的肌肉,达到活血化瘀的效果。点击观看...
前言
痔疮运动康复系列,是传世千百年的导引锻炼法,对内痔外痔混合痔肛瘘,均有良好的保健效果,是有痣之士的福音。该锻炼法,通过对腰髋部、盆底肌肉、肛部肌肉的锻炼,上提松垂懈怠的肌肉,达到活血化瘀的效果。
点击观看...
上真导引鼻炎感冒系列,针对不同症状采取不同导引方法,对于普通感冒鼻炎可以极大的改善症状缩短自愈时间,对于传染性感冒、顽固鼻炎症状也有良好的改善作用,长期习练可促进鼻炎感冒的康复自愈。点击观看9-1章指导视频...
上真导引鼻炎感冒系列,针对不同症状采取不同导引方法,对于普通感冒鼻炎可以极大的改善症状缩短自愈时间,对于传染性感冒、顽固鼻炎症状也有良好的改善作用,长期习练可促进鼻炎感冒的康复自愈。
点击观看9-1章指导视频...
慢走养生法暨古传陆地飞腾术,对三高、上热下寒,有较强的保健作用。
点此观看指导视频
前言:以前我们看唐宋小说话本,说到剑侠为民除害,一夜间飞奔往返数百里,取恶人项上人头。
陆地飞腾术,就是剑仙一派剑侠门飞奔功夫。其练法有两个要点。
一个是不管行千里万里,要保持[……]