修之于身 其德乃真
道德经上说，修之于身其德乃真。身，就包括灵魂与形体。道家修炼，总结起来就是炼神和炼形，其中的方法有很多种。
从品质上，分为先天炼形和后天炼形，采用各种方法以后天气炼形可以达到养生去病健身长寿的目的，以先天气炼形，除养生效果外，可以提升形体的品质，金筋玉骨，肌肉若一，血化白膏，息停脉住。
从方法上有收敛炼形、太阳炼形、太阴炼形、罡煞炼形、金玉炼形、存思炼形、声闻炼形、导引炼形等众多方法，随着方法不同效果和达到的高度不同。例如金玉炼形，金精玉液，就属于小炼形，属于辅助炼形，最多有养生之效。例如存思炼形、导引炼形，随着炼形所用先后天气不同效果差异非常大。太阳炼形、太阴炼形、罡煞炼形属于采天地间特殊性质的...
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很巧啊，我也很喜欢狗，对一黑二黄三花四白，都略有研究。别生气，咱们都是喜欢狗的人，你喜欢生的，我喜欢熟的而已。
不过要说功德嘛，没有任何功德。你说博爱，何不去博爱猪、牛、羊？小麦和大米难道不是生命的胚胎？苍蝇蚊子老鼠跳蚤需不需要博爱？你说万物平等？你说生存权利？你说好生之德？抱歉，天生天杀道之理也，站在食物链顶端就是能为所欲为的。
万物平等那是天地角度，三才平等那是大道角度，人有远近亲疏，自然贵亲远疏，这是人的角度。如果一个人爱狗胜过爱他的父母，那这个人必非可交之人。好多人每天伺候狗，精心程度，比照顾父母要用心十倍。可能他们从未拿出那么多时间陪伴父母，陪同父母遛弯，给父母做饭，但是却天天给狗做饭，...
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问：为什么“本来无一物，何处惹尘埃”要优于“时时勤拂拭，勿使惹尘埃”？
答：虽然我不是佛徒，不过还是给你解释一下吧。很多人都是抱着你这个想法，包括好多和尚们也这么想，看了禅宗故事，觉得惠能高大上，神秀穷矮矬。其实这是一种误解与偏见。惠能神秀分别所写的“本来无一物，何处惹尘埃”与“时时勤拂拭，勿使惹尘埃”两首偈子，并没有高下之别，而是佛法中的顿渐之争，弘忍五代选择惠能做六代，乃是因为惠能适合传承禅宗顿法。
其实后来慧能还写过几句顺口溜，你可能也听过。卧轮禅师偈曰：‘卧轮有伎俩，能断百思想。’惠能唱反调说：‘惠能没伎俩，不断百思想。’世人遂以为慧能胜过卧轮，其实无论从佛法还是从写顺口溜的水平俩人都差不...
阅读全文道家三观很重要，说的就是道家的人生观、世界观、价值观，得正啊，三观不正不成。开始我没重视这个，后来就做了一些要求，再后来就专门写了八篇道家思想精粹，先把道家三观树立一下。
世界观是人们对整个世界的总的看法和根本观点。人生观是指对人生的目的、价值和意义的看法。价值观是指人们对事物价值的总的看法和根本观点。
道家三观，其实就是道家思想。如果没有道家心性，是修不了道的。道家实际上是一个以“我”为主的学派，以人为主，道为我用。而戒啊忍啊滥修心啊，都是跟“我”作对的。修心犹如治水，可疏导不可堵塞，滥修心或者一味戒、忍，都不是修道心。所以看见那些人每天谈修心我都告诉他们修心没用。戒什么戒，直接去学习道家思想就...
阅读全文山上挖个洞住到里面，每天捡点野菜啊野草的煮煮，树皮啊各种虫子啊，实在不行就直接趴下吃草，隐居嘛，就不要那么讲究了。
不吃不喝和修行境界不一定挂钩，不过先天就基本可以很少吃喝，原则上人仙可以不吃不喝，达到了辟谷境界了，血液循环变成气循环了。
辟谷方法和辟谷境界两回事。
一个普通人练辟谷得法，哪怕没有任何境界，也有可能不需要吃饭，喝水应该断不了。
人胃里和豆子根部一样有固氮菌，可以从空气中获取氧和氮制造蛋白，不过比较少，长期挨饿有助于这种菌的生长壮大，等它长到跟苔藓一样肠胃里都是，你就可以不吃饭了，这是一种共生。科学吧！其实我是一个科学家！这个可以说是很科学了，只是不太修真而已。你们去百度人体固氮菌，这个...
阅读全文道德经上说，修之于身其德乃真。身，就包括灵魂与形体。道家修炼，总结起来就是炼神和炼形，其中的方法有很多种。
从品质上，分为先天炼形和后天炼形，采用各种方法以后天气炼形可以达到养生去病健身长寿的目的，以先天气炼形，除养生效果外，可以提升形体的品质，金筋玉骨，肌肉若一，血化白膏，息停脉住。
从方法上有收敛炼形、太阳炼形、太阴炼形、罡煞炼形、金玉炼形、存思炼形、声闻炼形、导引炼形等众多方法，随着方法不同效果和达到的高度不同。例如金玉炼形，金精玉液，就属于小炼形，属于辅助炼形，最多有养生之效。例如存思炼形、导引炼形，随着炼形所用先后天气不同效果差异非常大。太阳炼形、太阴炼形、罡煞炼形属于采天地间特殊性质的...
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因很多人感觉好奇，总是问到剑仙法，这里简单说一说。
剑仙是个笼统的大概念，广义的剑仙，下面包括很多分支。
例如其中有养炼自身神气，以炼剑为譬喻，修剑仙的剑仙法，是地仙的一种，是狭义上的剑仙一脉。
有注重剑术。以剑术为主，以练功来辅助剑术的，属于剑仙中的剑侠一脉。其中包括修鬼仙御剑之术的，也属于这一脉。传说中那些行侠仗义、来去无踪、千里追性命、夜半取人头的剑仙，就是这一类。
还有养剑器的，符剑或者法剑，是用自身神气去养剑，属于剑仙中的剑器一脉。所谓口吐剑丸，属于这一脉中修为极深的。不过剑器和剑侠，相对来讲对于神形方面的修行要放松一些。
另外还有丹剑一说，就是丹道兴起之后，有丹道人士得到部分剑仙传承，就产生...
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