标签: 养生

先天导引法为什么这么贵

先天导引法为什么这么贵

新发布的《先天导引法》,收费远高于《人皇真法》。其实完善的修炼法门,虽然各有侧重,但大体水准差别不大,难能说某种法门,一定超出其他法门多少。《先天导引法》虽然贵,但依旧物超所值,不会让大家吃亏。任何一...

阅读全文
先天导引法报名须知

先天导引法报名须知

敬告各位在参加学习之前务必仔细阅读本文件,如不认可,请勿报名,免生不快。

道家先天导引法,系古人创造的一种道家养生理论,神仙之说虚妄,修炼之事无凭,未经科学证实,不符合主流唯物主义价值观本人作为...

阅读全文
上真导引大论(下)

上真导引大论(下)

四、导引的分类和流派

导引发展到今天,已经形成了一个庞大的体系。

按照导引的具体方法,导引可以分为呼吸导引、按跷导引、音诀导引、肢体导引、仿生导引、意念导引。其中按跷导引逐渐发展为按摩拍打,音诀导引大半失传,而[……]

上真导引大论(中)

上真导引大论(中)

三、导引有什么用处(人为什么会生病

那么导引具体有哪些作用呢?唐朝成玄英注《庄子》“导引神气,以养形魄,延年之道,驻形之术”。晋时李颐注《庄子》导气令和引体令柔

导引的第一作用就是治病。

《素问·...

阅读全文
上真导引大论(上)

上真导引大论(上)

一、什么是导引

导引,是上古先民发现的一种依靠形体动作意识来引导精气神,来修养身体,达到健康长寿目的的养生方法。

导引一词出自于《庄子刻意吹呴呼吸、吐故纳新熊经鸟伸,为寿而已矣。此导引之士,养形之...

阅读全文
上真导引996摸鱼操

上真导引996摸鱼操

      工作是老板的,健康是你自己的,快来练996摸鱼操!事业是老板的,生命是你自己的,快跟我练996摸鱼操!

&nbs[……]

上真导引保元桩

上真导引保元桩

极其简单易行不累的桩法,每日5-20分钟

可以养五脏元气,益中气,平心气。

对于疲倦、饥饿、寒冷、虚弱等不良状态,可以起到保护元气的保养效果。

长期练习,有益脏腑健康,对中气不足及心火旺盛等不良身体状态也...

阅读全文
为什么病人越治越多

为什么病人越治越多

前几年的人民日报,曾经抛出一个问题,为什么医学越来越发达,病人却越治越多?最终得出的结论是,医学已走入误区,重治疗不重预防。这种看法有一定的现实依据,利益当先,重治不重防,头痛医头脚痛医脚,滥用抗生素...

阅读全文
胎息和辟谷是要先天境界才能做到么?

胎息和辟谷是要先天境界才能做到么?

是的。好多人都把憋气和绝食当成胎息辟谷了,那只是一种养生方式。真正的辟谷和胎息都是境界而不是功法。道家仙学所说的辟谷,是自然辟谷,身体精气自给自足,不需食物和水,永远不饥不渴。胎息是真正胎息,息停脉住,似死还生。

养生与修行的阴阳制衡(二)

养生与修行的阴阳制衡(二)

之前我们曾经谈过命功的阴阳制衡,但主要是侧重于练功中的阴阳平衡,不详不尽,只好再写一篇。这一篇仍然是以中医的阴阳概念为基础,再引申到养生修行上,但中医又非我所长,在这里我就扬长避短,多说说懂的东西,不...

阅读全文
养生与修行的阴阳制衡(一)

养生与修行的阴阳制衡(一)

好多人练功多年,非但没有变得更健康,反而伤了身体,甚至练出一生病,这是为什么呢?

练功中如果长期一味偏于打坐求静会导致阴不制阳,就是阴虚阳亢,阳火烧的旺,阴液就不够用了。不要说练什么纯阳,阴阳都是相对的...

阅读全文
郭尚阳讲道家思想精粹(七)

郭尚阳讲道家思想精粹(七)

第七篇:寿蔽天地养生主

长生、养生是老子以及庄子的重要主题思想之一。在讲正题之前,先需要说一说要怎样读懂老子和庄子。首先读老庄需要把握老庄的整体思想,不能断章取义,要理解一句话,要看上下文、看整[……]

养生大事

养生大事

关于养生,想写这么一篇文章已经很久了,久到忘了是什么时候产生这样一个想法。一直没有下笔,是觉得写一篇毫无新意的鸡汤样文章,或者以人体健康为质的广告文,来恐吓、胁迫、诱导、洗脑,来让大家学习我的养生课程...

阅读全文
关于辟谷的方法与运用

关于辟谷的方法与运用

本来不想说辟谷,但是好多人感兴趣又不懂,大家乱绝食危害更大,想了想还是说一说,虽然辟谷对修行并没有什么太大的助益。

根据人体平衡理论,人体的平衡状态不可以猝然的打破,从一种平衡过渡到另一种平衡需要经过一...

阅读全文
传统调养病可自愈

传统调养病可自愈

在治疗某些疾病上,西医确实见效快,不过从调理人体健康的根本上来说,也确实不如中医。但是西医可以模块化操作,在一定程度上减轻了对医生水平的依赖。而中医,一个大夫和另一个大夫的差距太大了。中西医理念不同,是部分调整和整体平衡的关系。但我认[……]

修行却病之理

修行却病之理

对气功或者修行治疗疾病的效果,有些人深信不疑,有些人持怀疑态度,有些人认为是心理暗示,有些人认为纯属封建迷信。

结合我自身经历和对修行法门的理解,我可以坚定的告诉大家,效果是有的。但是要想达到完全以自力...

阅读全文
长生不老的秘密

长生不老的秘密

从身体上说。人有天年,两个甲子12岁的寿命,但是有几个人能活到12岁呢。《黄帝内经》在开篇〈上古天真论〉提到:“余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者。时世异耶人将失...

阅读全文
道家修行求什么?

道家修行求什么?

修道所求,各执一词,多见人面红耳赤,争争不休。 

道家修行的最终目的,前辈庄子著书开篇明义,逍遥二字。真、至、长生,都在逍遥二字之中。心灵自由,摆脱对外事外物的凭恃,是真;身体和灵魂自由,摆脱对外事外物的凭恃,是[……]