先天引气篇练习体验
先天导引法之引气篇第一式 引八经
作为第一式，引八经首先承担着活动筋骨、活跃气血的任务。古人称这一式能够牵引全身经脉，一些我们平时忽略锻炼的方向也可以锻炼到，尤其是筋膜。我们通过这一式可以让身体醒过来，然后沟通内外，具有一举多得的效果。
先天导引法之引气篇第二式 摇桂树[……]
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郭尚阳讲道家思想精粹（八）
第八篇：小国寡民治世说
这一篇文字，如果换一个名字，我更希望他叫做——老子的理想国。既是老子心目中百姓的乐土，又是老子心目中修道者的国度。不同于科技之路、工业之路，这是人类自身进化的另一条道路。老子和庄子在治世主张上基本没什么不同，这里就只讲讲老子。
儒家讲格物、致知、[……]
郭尚阳讲道家思想精粹（七）
第七篇：寿蔽天地养生主
长生、养生是老子以及庄子的重要主题思想之一。在讲正题之前，先需要说一说要怎样读懂老子和庄子。首先读老庄需要把握老庄的整体思想，不能断章取义，要理解一句话，要看上下文、看整段、看全篇、看全书。其次读老庄要把握核心思想，老子的思想核心[……]
郭尚阳讲道家思想精粹（二）
第二篇 相形相成辩证法
庄生啊，在南华经里用了整整一章来研究这个问题，齐物论，齐物又齐论。齐物论的第一章讲了一个听天籁的故事，说的是南郭綦第一次做到物我两忘这一境界的时候，他的徒弟颜成游看到老师境界大进，对老师的境界感到很奇怪，于是就发问。南郭綦是个好老师，他从人籁、地籁和天籁的角[……]
郭尚阳讲道家思想精粹（一）
各位同道大家好，下面我们来一起学习一下道家思想精粹。我此时要讲的这个道，不是“研究家”“考据家”“理论家”“宗教家”和“学者”们的道，而是修道的道。大道涵盖一切，而不同的人眼中的道是不同的，所以说讲道，是最容易的事，也是最难的事。说容易，是因为你不论怎么讲都不会错，都是道的一部分，都不脱出道的[……]
