上真膝腿调养方

前言：人类直立行走以来，双腿承担了不该承受的全身重量。人到中老年，多多少少都会有些腿脚问题走得慢、走不稳、走路疼、上不了楼梯，这些问题，我们古人早就有了调养的办法，无非是勤快一点，多锻炼锻炼罢了。

作用：调养膝腿不适。

备注：调根据法律规定，养生锻炼不是医疗行为，不得宣传治疗效果，治病应前往正规医疗机构，我们这只是一般健康调养，不能代替治疗，达到疾病的程度请及时就医。

 法金：2400元

 膝腿调养方：

1彳亍式    2膝合式

3膝落式    4勾足式

5半身式    6摇足式