上真实用养生法八种
1上真滋阴驻颜术 8800文（滋阴养颜，润泽、活化面部皮肤，延缓皮肤老化和体貌衰老。）
2上真美体塑形术15000文（端正形体仪态纠正含胸驼背等不良姿态；头颈2000文、胸背2000文、腰胯2000文、腰腹2000文、肩臂2000文、腿足2000文、整体2000文、瘦身1000文[……]
标签： 驻颜
练功练得好，外表上有反映么？
除非达到地仙境界，一般所谓驻颜，也就是老的慢一点，年轻一些。理论上功夫内敛，不应有什么特别表现，个别时间段可能会有不同。有些练到满面红光、精神奕奕、阳痿早泄的，女修搞到内分泌失调、胸口起皮、面上起痘的，这都是气血上冲的症状，大多是阴虚阳亢。
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