修之于身 其德乃真
经常有一些素食者，到处劝人戒荤腥，以为是做了多么了不起的功德。有的人听我说荤素不忌以营养均衡为主，立刻就说我业力深重不敬神佛小心报应，又说肉食各种不安全不健康容易得癌症云云。
有好多人，吃素吃到面有菜色，浑身上下冒着绿光，就像练成了绿光神咒，这样真的好吗？让我们来看一看他们的逻辑，[……]
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简介：开脉五段锦，系本人依人仙导引法为理论基础，以八段锦为蓝本融合数种导引法，改造提炼简化而成。五段锦练法比之八段锦更简要但更具系统性，其以五脏气血流转为君，以脏腑锻炼为臣、以肢体锻炼为佐，以经脉锻炼为使，对身体调理程度更深，大大提升了锻炼的效率和效果，可称古今中外养生导引法之集大成者。
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