人道秘传内炼手诀
肺气诀，道家人道一脉独家，此诀可以调肺气，翻肺病及隐患，极有益于肺部康养，并可辅助练习各种呼吸法。
请诀法金：1198
肩颈诀，道家人道一脉独家，可令体内气血调理颈肩上臂部位，对颈肩上臂问题的康养极其有益。
请诀法金：1198
降五火诀，道家人道一脉独家，可以向下收中丹田气，降五火、浮气，五火指五脏火气。
请诀法金：998
秘子午诀，道家人道一脉独家，息心宁神，降火静气，比传世子午诀效果加倍再加倍，过于虚弱者不可使用。
请诀法金：998
权衡诀，道家人道一脉独家，此诀令左右两侧身体平衡，对两侧身体健康状况失衡的情况有极好的养生作用。
请诀法金：998
升降诀，此诀在外亦有流传，此诀可随意操控体内气机上升或下降，瘀滞者亦可用。
请诀法金：998
任脉诀，道家人道一脉独家，此诀可令任脉自然通畅，无任何副作用。
请诀法金：998
督脉诀，道家人道一脉独家，此诀可令督脉自然通畅，无任何副作用。
请诀法金：998
龙虎诀，丹溪先生友情提供。此诀可保肾固精，防止夜遗。若与《正确的提会阴法》一起运用效果更佳。但精满则溢月满则亏这是天然道理，不可能完全杜绝，要根本解决还是要后天转化先天，把精气用掉才行。另需注意息心去欲，不然什么方法也没有用的。
请诀法金：598
心肾诀，道家人道一脉独家，此诀可令心肾相交，水火既济，对发生活子时产药具有助力作用。
请诀法金：2998
采药诀，丹溪先生友情提供。此诀在外亦有流传，但无人知其真正作用系活子时采药用，。
请诀法金：2999
抱丹诀，此诀可以令气抱丹田，而且自然而然无副作用，对丹田气虚亏者效果尤好，对丹道采药通任督后结丹有助力效果。
请诀法金：2998
两仪诀，此诀可蕴养五脏六腑，平衡五脏之气，内脏不适可以使用，此诀可替代卯酉周天。
请诀法金：2998
天人诀，打开精神与身体的内外开关，沟通天地自然，促成天人合一，通达坐忘境界，颐养形体、净化心灵，升华精神、延年益寿。
请诀法金：3000
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