隐居食物怎么解决可以辟谷吗
山上挖个洞住到里面，每天捡点野菜啊野草的煮煮，树皮啊各种虫子啊，实在不行就直接趴下吃草，隐居嘛，就不要那么讲究了。
不吃不喝和修行境界不一定挂钩，不过先天就基本可以很少吃喝，原则上人仙可以不吃不喝，达到...
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胎息和辟谷是要先天境界才能做到么？
是的。好多人都把憋气和绝食当成胎息辟谷了，那只是一种养生方式。真正的辟谷和胎息都是境界而不是功法。道家仙学所说的辟谷，是自然辟谷，身体精气自给自足，不需食物和水，永远不饥不渴。胎息是真正胎息，息停脉住...
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关于辟谷的方法与运用
本来不想说辟谷，但是好多人感兴趣又不懂，大家乱绝食危害更大，想了想还是说一说，虽然辟谷对修行并没有什么太大的助益。
根据人体平衡理论，人体的平衡状态不可以猝然的打破，从一种平衡过渡到另一种平衡需要经过一...
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