修之于身 其德乃真
吃还是不吃,这是个问题。
道家修行吃什么,吃荤还是吃素,吃素还是辟谷,短期辟谷还是长期饿死,怎么主张的都有,不过,我可不是吃素的。
人身肉身和精神都需要精气。我一直说,这个修行练功,尤其是咱们形神都要炼的,不但不要辟谷,不要吃素,而且还要好好补充营养。没有肉食,哪来充分[……]
继续阅读