好多人提到修炼，就说禁欲，不过只禁淫欲是不够的，片面的。那养生欲、健康欲、生存欲、修仙欲要不要也禁掉呢？食欲可以禁掉，大不了饿死怕什么。但是禁欲嘛，就封上嘴巴蒙上眼睛躺着不动，然后就可以成仙了？再进一...

道德经上说，修之于身其德乃真。身，就包括灵魂与形体。道家修炼，总结起来就是炼神和炼形，其中的方法有很多种。

从品质上，分为先天炼形和后天炼形，采用各种方法以后天气炼形可以达到养生去病健身长寿的目的，以先...

有一种风气，或者是以科学向修行献媚，或者是以修行向科学献媚。就是把修行，或者气功，和科学结合起来。用一些公开的科普的科学理论拿来解释修行，搞伪科学。凡是靠谈科学来证明修行的，或者谈修行来证明科学的，基...

物质和意识一定是不同的吗？？一定是两种东西吗？？万事万物不离阴阳，物质的极点是意识，意识的极点是物质，两者乃是阴阳相抱的，只修意识，孤阴不生。性命双修，才能身神无离，神形俱妙。要修到地仙，乃至超脱这个...

我从不劝人修行，只劝人好好生活，修行是条前途难测的路。你自己还未必能自救呢，劝别人修行不是坑人么。修行有成是小概率事件，蹉跎一生、得一身一脑子病才是大部分人的归宿，所以劝人修行是件缺德事。劝人去做一件...

天天有无数人喊自己出神了见神仙了见鬼了入太空了这里冷那里热今天见圈圈明天见星星后天见金丹。功感这码事是有的，可以提醒你到了什么时候做什么事，但是不用有点什么感觉就觉得象征什么，怎么了不得。不要有什么事...

入山这码事，如果是为了修行，不建议修行不到境界的人入山。如果是只为了隐居，另当别论。身在红尘、心在尘外。倘红尘可安然居之，美食可安然受之，而必求深山、草房、野果，则是心中有红尘不能去。不但是不戚戚于贫...

呼吸停止，就是胎息。胎息概念是从胎儿呼吸那里来的，胎儿并不用肺呼吸，他所需要的氧气来自脐带，胎儿是用肚脐呼吸的。而胎息就是玄关呼吸，玄关呼吸并不是呼吸空气，而是呼吸精气。还有一种胎息是身体呼吸，体呼吸...