道家炼形概论
首先要说一下炼体和炼形，好多小说里都说炼体，炼体本来是一个虚构的概念，但是好多人看多了，就认为这就是炼形了。我遇到好多人这么问过我，说炼形是不是就是小说里的炼体，身体很结实，力气很大，肌肉就像钢铁一样？其实这完全是一种误解，老子以前都说过了，坚强者死之徒，柔弱者生之徒、物壮则老、强梁者不得其死[……]
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先天是什么？先天和人仙有何区别？
先天境界，息停脉住、胎息辟谷、无灾无病、益寿延年。人仙境界，易形易质，百脉归一，呼吸精气，血化白膏。有御物之能，逾天年之寿。先天境界能先天真气外放，再进一步就可真气御物。先天境界性命玄关常开，身体便是大玄关，百病消除，筋脉畅通，枝节如一体。是一种初步的神气合一，能初步达到天人合一，以本身对周围[……]