修之于身 其德乃真
虚实之交,内外之隔,谓之玄关。玄关一窍,不在身内、不在身外,即非实在,又非虚无,既可在此,也可在彼。初感应玄关时,突然间就清净了,呼吸停止了,丹田部位感到舒服,像是清凉但又不是那种感觉,连思维都停止了,但是你会清楚的有意识,然后你就会察觉到自己呼吸停了,就被惊出这境界。至于气穴,一身穴窍,处处可为气穴。通脉后经脉所过处连贯如一,但感觉不太好讲,只要通了一条就会深有体会的,就能找到以后的路。