养生大事

关于养生，想写这么一篇文章已经很久了，久到忘了是什么时候产生这样一个想法。一直没有下笔，是觉得写一篇毫无新意的鸡汤样文章，或者以人体健康为质的广告文，来恐吓、胁迫、诱导、洗脑，来让大家学习我的养生课程，没有任何意义。怀着这样的目的有些过于不单纯，或者说只是在利益上特别单纯，虽然看在钱的份上可以为之，但其实不屑为之，以免如我笑话别人一样，成为自己笑话的对象。但是，真的是想写这样一篇文章好久了，所以在这个元旦，2017年1月1日，我决心把它写出来让大家看看。

其实我还算年轻，虽然已近不惑，但是一点也没把自己当成中年人的样子，和年轻人在一起也谈得来。我一直觉得自己还是个孩子，刚刚毕业，还有朝气，做事情也从来不考虑太多。我还一直觉得，看到四十来岁的人好像应该叫大爷、阿姨，但想想我马上也快四十了。90年、00年、01年，就像昨天，刚刚过去，言犹在耳事犹在心，90年的饭菜好像还是热乎的，等着我一会儿回去吃。但是好像真的吃不到了吧，就算还有82年的可乐，也只是端着一杯心情，来祭奠过往吧。想到自己这是在怀念过去，想到自己给养生文起个头也要絮絮叨叨，我就知道，真的是快不年轻了呀。

虽然我还年轻，但是这些年，看过的生老病死，已经可以让人麻木，但所幸我还没有麻木。以前看到别人死了，会感叹，人生就是一场迎来送往。现在看到别人死了，就觉得自然造化有生有死。但是呢，为毛总会觉得，他要是注重养生就可以多活些年呢？我应该，还没有这样的职业病吧。每每看到那些病人，大把大把撒着钞票，忍受着各种痛苦，在医院里接受各种治疗，或者抱着绝望与希望，带着对生命或者健康的留恋，奔波在寻找各地老中医的路上，挣扎、求生、受骗，直到身无分文，直到耗尽了所有的力气。这个时候，除了同情，更多的是一种兔死狐悲。这个时候，我总在想，他在治疗的间隙，有没有对自己过去的生活有那么一点点后悔呢，如果他还能重来，他会不会选李白呢？万恶的洗脑神曲，我是说他会不会不再为了赚钱为了工作那么拼呢，他会不会不再把自己麻醉在灯红酒绿之间呢？也许，是有那么一点点后悔的吧，但是，也不觉得自己做错了什么吧，如果真的康复了，他还是会像以前一样的吧，只是在病痛和无路可走的时候才会有那么一点点后悔的吧。毕竟，经历过生死会变得豁达的人，也只是少数啊。

那么我们大家现在还有机会，我们怎么选？你辛苦奋斗一辈子赚的钱，到了医院里很快就没了，摔在地上还能听个响，扔在水里还能冒个泡，扔在医院里连个水漂都见不到。更可怕的是，想花花不出去了，最可怕的是，没什么机会花了。这个时候，你一生所有的努力，不过是换了一堆花花绿绿的废纸而已。相对于有钱没命花来说，还不如有命没钱花的好。经历过疾病的人，才知道健康是最重要最难得的，才知道一个人一辈子，平安健康就是最大的幸福。而没有这种经历的人，很难有多么深刻的领悟，但是我希望，大家不要等经历过了之后，再去得到这样的领悟，因为不是每个人都还有机会恢复健康。

对于我算是打小爱好，大概是受到庄子、李白以及魏晋名士的影响，比较向往道家的逍遥，加上武术之乡和气功热的影响。而且我也算是因病入道，未曾料想过的疾病突然而来的打击，以及一些慢性疾病的困扰，反而促成了我对修炼的坚持，成全了我的修行。虽然时而有些懒病，虽然磕磕绊绊，毕竟是一直坚持下来了，这是福祸相依的道理。只是受到红尘俗务的影响，并未能很专心的修炼，所以所得验证并不是很多，不过在养生上倒是很有显效。个人对道法的修炼，在炼形方面，对于疾病的恢复、对于体质的提升、对于内脏的各种调理自新、对于体温的升降、对于各种气息的敏感这些都是显而易见的效果。在炼神方面，倒是也体会了前人所谓金机飞电、虚室生白、以六根震动之际的内观，体会了元神识神的交济，不过，有些现象只是偶然，还没有取得什么真正的成就。

小群里一起修炼的人，我的学生，坚持下去的，应该有那么一部分人有了较深的体会了。我一直把它们当做道侣、同道人、朋友。并不是单纯的利益、交换关系，对于每一个人，我都曾寄予了希望的。有大家一路同行，道途上并不寂寞。大群里也有一些朋友，与我互相印证，或者里面藏龙卧虎，有一位真正的仙人也未可知。

今天写这个东西，在元旦这一天，就是希望鼓励一下后进的朋友，希望大家把养生这个事重视起来，不要等真的有病了之后再去养生，那个时候养生的时机已经不在了。并与各位已经不限于养生，真正走上道途的同修共勉。努力、奋斗！

2016年，这几个群，以及家事，给我造成了不小的影响和拖累，以至于进益寥寥。关于2017年，我大概会减少些管理群的时间，让各位群管们帮我多担一些。群里有问题，大概会每天或者每周集中到一定的时间讨论回复，具体另定，先给大家打个招呼。