关于戒欲、止漏及马阴藏相

？关于戒欲，有什么好的方法吗
:道家不讲究戒欲，节制一下就可以了，完全戒欲还不如节制一下对身体好。戒一辈子，除了上火也不会有什么神奇的养生效果。总的来说，节欲胜于禁欲，禁欲胜于纵欲。
关于戒色的宣传如今几乎成了一种邪教，健康人人戒上五天七天，也就精足气满，接下去，就跟壶里的水一样，不是烧成水蒸气飞了，就是溢出来。人身就那么大个杯子，往里面倒再多的水，最多也就是杯子满了不会再多了，然后会变成火气虚耗
根本就没有什么不漏法，精满则溢是人体正常代谢，强让他不漏也不过伤身罢了，不信看太监永远不漏了，老光棍显然也不怎么漏，这些人还不如结了婚的活的长。是有些功法里面，有所谓不漏法，但那只是这些辅助法门，为了固气以防止浮气化火以及心理原因导致的泄漏，作为一种练功的辅助，不是练了就不会漏了。
人家修丹道结了丹的是怕漏丹，你们又没丹怕个什么。你的容量就这么大，不从这里漏，自然要从别的地方漏。而且人家练功的，可以把多余的精气转化掉，你们这个不漏，是生憋，是中华憋精。非得憋的随你们憋去，就说这么多了。
？马阴藏相是怎么一回事呢，还能恢复正常吗
:因一些修行人精气皆用于养神或养丹，又或者由于精气极度亏损，所以丁丁旦旦萎缩入腹，要恢复的话需要一些天的时间。其实就跟泡到冷水里或者大冬天光屁股顶风走三里路差不多的情形，那个时候你们每个人都是临时的马阴藏相。在医学上，因腹内温度高于精子存活温度，旦旦入腹一段时间之后，会丧失生育能力。