先修后证还是先证后修？
悟道是靠实证的，修而后能证，证而后能悟，空悟不能得。修证悟一体，知行合一，心物一元。
通过实修才能得到验证，不然不可能找到验证的。如果想先验证再实修，就是秀才造反十年不成。
人走在路上，不断前行，就能看到两侧的风景和前方的道路，等快到尽头的时候，就能望到尽头，这是唯一的方法。站在原地猜测路[……]
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2015—2017年练功情况反馈精选
不同的人修习同种法门，甚至同一个人在不同时期修习同种法门，都会出现各种不同的情况。每个人的身体状况不同，外部环境不同，理解上不同，都会产生不同的感受。并且一个人在修习过程中不可避免的出现各种疑惑。那么这个时候，老师要根据自己的经验和前辈们流传的经验去为学生解惑。在出现有走火、入妄的苗头时要根据[……]
2014年练功情况反馈精选
练功过程中产生的效果和证验从来都不是人人一致的，人不是流水线机器，不会产出统一的产品，虽说总的方向是全面提高人体素质，大致的次序可能差不多。但快一点、慢一点，这里先有效果、那里先有效果都是不好说的事，或者个别人出现某些比较神奇的效果，有的人一点作用没有，或者出现有反复不稳定的情况都是可能的。所[……]
2013年练功情况反馈精选
大半年，就大家的情况做一下总结，同时剔除其中单纯气感功感这些感受部分，注重对身体的实效与玄关体验。
自2013年9月底至2014年6月份，陆续报名学习的有数十人。除其中数人未能坚持习练，数人因各种原因未能持续习练之外，越有三分之一体验命玄关，踏入修行的门槛，其余各有深浅不同层次身体[……]