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关于意守和气血搬运

关于意守和气血搬运

人身有本来的子午流注气血运行,任何聚气或者搬运功夫,对人身本来运行都是一种干扰和打乱,所有有时干扰了人体本来运行,打乱了原本的平衡状态,反而会越练越不健康。所以意守作为基础的锻炼可以,但不可成年累月的...

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