练功过程中产生的效果和证验从来都不是人人一致的，人不是流水线机器，不会产出统一的产品，虽说总的方向是全面提高人体素质，大致的次序可能差不多。但快一点、慢一点，这里先有效果、那里先有效果都是不好说的事，...

大半年，就大家的情况做一下总结，同时剔除其中单纯气感功感这些感受部分，注重对身体的实效与玄关体验。

自201年月底至201年月份，陆续报名学习的有数十人。除其中数人未能坚持习练，数人因各种原因未...