武学明暗化劲内容整理(转郭尚阳)

明暗化,是一种劲发现过程中的不同应用,而不是三种不同的劲。古代没有明暗化的说法,这种说法是近代国术家为了方便教学、交流,总结出来的。总结出来本来是个好事,但也是坏事,在传播的过程中就逐渐割裂了三者的联系,让许多人认为是不同的三种劲力。

所谓明劲,决不是打王八拳可以打出来的。明劲首先要是整劲,暗劲也是。日常你用劲,胳膊的劲就是胳膊的劲,而不能把全身拧成一股绳。整劲就是把全身的肌体力量整合到一起打出来。能做到整合肌体力量,也就算入了明劲了,更进一步是把全身的气和力也整合到一起。这个不难,西方蛮夷也能做到,那些一拳打出多少磅的拳劲,并不只是胳膊本身。能够把全身形气整合起来,化为拳头上的劲力打出去,这仍...

兵家内功,以武成道是什么?

武道功夫,本是兵家功夫的一门分支,古时带兵冲锋陷阵,万马军中取上将首级,不能不修。武术内功和道家炼形功夫是有不少重合内容的例如都讲求神气合一,例如都讲求敛气,例如都讲求阴阳平衡,等等。我们这里讲的内家功夫大成,是指的神形功夫的大成,养神养气用神用气神形统和的大成,而不是说技击水平,神气功夫大成之后,技击水平高不高,就只是通过喂招和实战锻炼的事了。毕竟神气自己打不了人,还是要人打人。

内功是什么?武术内功和丹道内功有什么区别

我们今天来讲讲内功是什么?武术内功、修道内功、气功各不相同。说到这儿,很多人可能会想到:大小周天、内气、真气还有什么太乙真气、鸿蒙紫气等等。其实以上这些都逃不出以下这三种:意念、气血、先天。我们先来说说“意念”,我们的人体很奇妙,你想着身体的哪里,意念就会集中在哪里,这时身体会自然地调动一部分气血过去。举个例子:假如有一个人腿脚不灵,这个人如果一直将意念集中在涌泉,在短期内会感觉到腿脚稍好了一些,这就是因为身体的气血有一部分被调动过去了。世传的“观想”,就都是这一类了,“观想”就是想象下丹田很热,想象哪里哪里有个金丹,是通过将意念集中在身体的某个地方来达到搬运气血的目的。世传的周天功也是这一类...

内家拳的桩是一味放松吗?

习练拳法,一般都从站桩开始。内家拳的桩,很多人知道是要“放松”,要“沉下来”。这点没错,以前老拳师教拳,把“松静沉”三个字当至宝,一直到学生基础打的非常好,明劲通达全身才会讲出三个字来给学生点播,往往学生听了会一下大悟功夫大增。看似好像是老拳师把上层的功法藏着先用吃苦吃力的功法考验学生,通过考验的学生才能学到“松静沉”这种上层功法,实则是怕学生一上来求所谓的“松”所谓的“沉”而动作都走样变形了。无论什么桩,一上来都是先把动作姿势做标准了,做到雷打不动了,再去练专门的心法,然后再根据所学桩的目的来练习后续功法。内家拳的桩,不是不追求“松”,但现代人很多理解“松”都理解到“瘫”去了。真正的松是什么...